O que somos resulta do que pensamos

Baseia-se nos pensamentos. É feito de pensamentos. Se falarmos ou agirmos com pensamentos negativos, a dor seguir-nos-á como a roda segue o boi que puxa o carro. O que somos resulta do que pensamos. Baseia-se nos pensamentos. É feito de pensamentos. Se falarmos ou agirmos com pensamentos puros, a felicidade seguir-nos-á como a sombra que nunca se afasta.

-Buda

Práticas em tempos desafiantes

Estamos a viver momentos estranhos, uma realidade difícil e assustadora. Mas mesmo sozinhos em casa, podemo-nos conectar uns com os outros para partilhar e praticar em conjunto.

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Em torno de uma chávena de chá virtual, a Tsering Paldron vai partilhar os seus pensamentos, experiências e reflexões sobre a aplicação dos ensinamentos budistas à vida de todos os dias. Se quer uma inspiração e um contacto mais regular, comece por seguir o Podcast.

O Hábito da Felicidade

Acredito que a felicidade é um hábito. Um hábito que se pode adquirir, cultivar e partilhar mas que, como qualquer outro, precisa de condições para se desenvolver, necessita de dedicação e de empenho. Este livro é sobre isso.

Porque parti na vida achando que não tinha capacidade para ser feliz e reconhecendo que me torturava sem razão e fiz, passo a passo, uma caminhada em direção a uma vida com sentido e uma alegre serenidade, sei que pode fazer o mesmo.