Acredito que a felicidade é um hábito. Um hábito que se pode adquirir, cultivar e partilhar mas que, como qualquer outro, precisa de condições para se desenvolver, necessita de dedicação e de empenho. Este livro é sobre isso.
Porque parti na vida achando que não tinha capacidade para ser feliz e reconhecendo que me torturava sem razão e fiz, passo a passo, uma caminhada em direção a uma vida com sentido e uma alegre serenidade, sei que pode fazer o mesmo.