meditação

Ser um com a experiência

Às vezes as nuvens que ensombram a nossa experiência com um véu de separação dissipam-se num breve momento. Sentimo-nos parte de um todo, como uma gota de água cuja existência se fundiu no oceano. Estamos no fluxo, ou como dizem os americanos “we got in the zone”.

Esta expressão, que começou a ser usada por atletas, mas pode ser aplicada a muitas outras áreas, refere-se àqueles momentos em que estamos tão presentes naquilo que fazemos que “somos literalmente um” com a experiência do momento. Melhor dizendo, somos o momento.

Um filme que recomendo: “Peaceful Warrior”.